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press 2018-09-11
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「Follow Your Heart」-HEiHEi


她是你們的小太陽HEiHEi,有她在的地方絕對不會冷場,你能感受到她有著小女孩的天真可愛和女人的溫暖貼心,突然的人來瘋,彷彿是血液一直在沸騰的澎拜與爽快。快來看看HEiHEi的突擊訪問吧!

*平常歌單的靈感來源?
常常是直覺式的喜歡,有時候在路上逛街,或是吃飯聽到有感覺的歌就會馬上收錄到自己的歌單,特別喜歡重拍多、節奏感強烈的拉丁曲風。特別喜歡像張惠妹、A-Lin、Beyoncé的女歌手,因為覺得她們一出場就像女王一樣,氣勢很強。

*希望帶給學員怎樣的訓練?
因為在外面都是教有氧舞蹈,跟Cycle很不一樣,所以會在教學時會加入有趣的舞蹈動作,設計一些互動的橋段,希望大家都能開心的運動,並且能在運動時開心的釋放自己,去完成更多挑戰。

*包包裡平常都裝什麼?
我一定要帶衛生紙,因為我很容易過敏!(笑)我喜歡包包很整齊,東西該放哪裡就放哪裡,也不喜歡帶很多東西出門。




Fella 即將飛啦!

文/ SpaceCycle特約寫手 #鍵盤小姐

初次見到的她不叫Fella,大家喊她“筱倩” 曾經加入SC會籍但沒來過幾次的“創始會員”,再次和SC連結,是參加Nike Super workshop被SC選秀評審“發卡”了,這張卡的送出,代表了一場未知旅程的開始,一場與陌生團隊相遇到熟的過程,一段自我懷疑到不行卻再次找到新方向的日子。

對筱倩而言,比戰友們更有優勢的是她的飛輪教學經驗,而最挑戰的也是。這一路,簡單算一共要經過六次的膽顫心驚,也是六次歸零再出發的契機,一路以來的印象是筱倩每次培訓的早早報到卻充滿活力,還有她帶著大耳機認真想歌的樣子,上課時會提問,一種非得搞清楚品牌要求的認真,也從不吝嗇分享自己研究出來的心得給戰友。也偶有驚喜(嚇),她突然在練習呈現時,浪漫的為戰友慶生,那次我深深體會她的暖心(失控),明白她對人的在乎,後來得知她曾經的國手身份,或許這就是她能在團隊中自在能與人互動的原因。

到正式簽約成為SC老師,是130天左右的日子,那天好奇問了筱倩,這期間到底來回幾趟台北-新竹?她回家算一算,是80張車票,每一張代表81公里的距離,期待和收穫。為了 Cycle 與 Moves 培訓、跟課、自我練習、團練,參加自己和戰友的考核,還有一些工作週邊事項。這來來去去的時間,或許也是她可以帶著旅行的心情做歌單的時間,或許也是她整理國手到國小老師到體適能老師,到Moved by music的SC老師轉變的最好時光。

標緻紅色短髮的帥搭上暖暖的說話聲音,她總是專注聽每一個人說,讓身邊的人感覺被重視,感覺安心。她的音樂歌單,不是我專長領域,但我知道她的歌單好聽,有自己的個性和生命,將會更豐富SpaceCycle一號教室的聽覺與故事。

如今,筱倩變成了Fella 也將成為每個SC學生的動力和活力來源,引導音樂和運動的前進,或是從害怕到愛上。