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我是Cc謝昕璇-我們每天都在尋找快樂的方式 運動是其中一種
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2015-09-03
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一整天忙碌的工作總是將感官向外,唯有在運動的時候,會將注意力完全放在自己身上。在SPACE CYCLE中好好專注每個在顫抖的肌肉,拉緊再放鬆,在最後一個深呼吸時閉上眼睛,謝謝自己的身體,它今天辛苦了。
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