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She’s Mercedes 夏末挑戰特別課｜ Vicki

Yoga 2019-09-19 15:00SPACE Ming Yao

【我勇敢我不畏挑戰】對規律且駕輕就熟的生活感到自在，是很正常的事。但追求卓越或嚮往進步的妳，是不是還在舒適圈的邊緣徘徊，遲遲無法踏出那未知的一步呢？如果今天的挑戰將用一個很新鮮又好玩的方式迎接妳，會不會讓妳比較有勇氣去實踐呢！ 2019年夏季尾聲，SPACE 與 She's Mercedes 聯手推出讓妳FUN心嘗試的挑戰型課程...

Barre 2019-08-31 18:45
SPACE Ming Yao

She’s Mercedes 夏末挑戰特別課｜ Shirlyn

Cycle 2019-08-18 10:30
SPACE Ming Yao

She’s Mercedes 夏末挑戰特別課｜ Mickey

She’s Mercedes 最強女力歌手 x LIVE DJ｜ ToY

Special 2019-07-28 17:30SPACE Ming Yao

She’s Music Festival 第二波這個七月｜最強女聲帶你發光發熱 #InspiredtoShine 我們聽「她們」的歌，說「她們」的故事，讓她們的力量、勇氣、溫柔與堅定啟發你/妳。她的音樂節~ LIVE表演場 ☛ 7/28(日) Dance Workout x LIVE DJ / 指導老師 ToY + DJ Rio...

Yoga 2019-07-24 19:30
SPACE Ming Yao

She’s Mercedes 最強女力歌手 x LIVE Cello｜ Rucy

Barre 2019-07-21 16:45
SPACE Ming Yao

She’s Mercedes 最強女力歌手｜ Ying

我的百大電音 : Aria

Barre 2019-04-23 ~ 2019-04-28 19:30SPACE Ming Yao

來感受Aria老師的百大電音吧，不只在Cycle的課程可以，在Barre的課程裡也可以！平常Aria老師可是一位很會畫畫的藝術家，拿著水彩筆聽著潮流電音，太酷了，連我都想進去上課了！一起來聽聽在Aria老師心中的百大電音，聽聽看搭配流行電音與Barre的撞擊，快搶票進來吧！ ...

This Is What You Came For

Calvin Harris

KKBOX經典風雲榜 : Toy

Cycle 2019-04-19 20:00SPACE Ming Yao

KKBOX風雲榜已經成為這幾年的必朝聖盛事之一。也是大小朋友茶餘飯後的話題，這次有哪些藝人會來啊？你搶到票了嗎？就因為這樣，在這次SPACE舉辦的經典風雲榜，大家也來猜猜，會放到哪些歌曲？這次跟KKBOX大力合作，每個影片都來自於KKTV唷...

讓我為你唱情歌

蕭敬騰 (Jam Hsiao)

PLAYLIST

Barre / Yoga

CHENNIE

我們不能改變別人，就改變自己吧！

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SPACE CYCLE 頻道

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SPACE STAR

Melody

Listen to the music of your heart and embrace the energy of every beat .聆聽心裡的旋律，擁抱每個節拍的能量。

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800 watts

700 watts

600 watts

500 watts

400 watts

300 watts

200 watts

100 watts

0 watt

Power

153

HIGH POWER

49

AVG POWER

Calories

319

BURNED

Distance

12

KILOMETER

Speed

111

MAX RPM

60

AVG RPM

Cycle

Barre

Yoga

Moves

@ SPACECYCLE_TAIPEI

Andrea Rogers 研習課席次倒數⚠ 彈力球a.k.a.想偷懶就故意鬆開的輔具想克服，就必須知己知彼，才能百戰百勝！ Xtend Barre研習課二部曲，我們將運用到彈力球，正確啟動大小肌群，透過彈力球的不穩定，加強控制力訓練，全面提高身體動態移動的穩定度，讓訓練效果*2 - ｜12.8 (六) 13:30-15:00｜首部曲：優雅的跳躍｜12.8 (六) 16:00-17:30｜二部曲：在不穩定中找到穩定 - 🙌報名傳送門🙌 https://goo.gl/2RH1z3 - #承認吧你也常常故意讓彈力球滾走 #還是把彈力球當仇人的臉在擠 #有效SC會籍會員報名請洽專屬活力顧問 #非SC會員請至活動通報名 #spacecycle

- ⭐Andrea Rogers 研習課雙部曲⭐ 首部曲的90分鐘裡將逐步解說Barre的動作技巧，讓肢體將力量正確的運用，更重要的是讓你回到大眾課能夠掌控自己的訓練強度，將訓練的效益最大化。｜12.8 (六) 13:30-15:00｜首部曲：優雅的跳躍｜12.8 (六) 16:00-17:30｜二部曲：在不穩定中找到穩定 - 🙌🏻報名傳送門🙌🏻 https://goo.gl/2RH1z3 #絕對物超所值的研習課程 #名額很少報名從速🔥 #有效SC會籍會員報名請洽專屬活力顧問 #非SC會員請至活動通報名 #spacecycle

「Follow Your Heart」 SpaceCycle的新種子再次發芽！HEiHEi擁有肌力訓練及派對有氧等豐富教學背景，喜歡在節奏感強烈的曲風，因為可以感受心臟跟著節奏跳動的震撼，在她率真可愛的外表，骨子裡藏的是細膩溫暖的靈魂，HEiHEi如冬日裡的小太陽，現在要用Cycle為你一掃陰霾！ - ⭐Cycle Light : HEiHEi⭐️ ｜11/11(日) 11:45、14:15｜｜11/22(四) 18:30、19:45｜ - 🔊🔊🔊會員限定🔊🔊🔊 凡參加 11/11(日)14:15 或 11/22(四) 19:45 #SuperNOVA鮮師報到課程，即可加碼贈送一堂課。🎁 #spacecycle

- Hello Morning☀晨型人注意☀ 給你超越冰美式的極醒腦課程！加班、聚餐、趕垃圾車（？）那些不運動的懶藉口，現在通通終結！ SpaceCycle 活力推出 07:30am 的課程， Mickey與Nicholas兩位老師，讓你在上班前充電200%！ - 凡參加以下場次，報到即贈ALO椰子水一瓶： 10/23(二) 07:30 Nicholas - Barre Light 10/25(四) 07:30 Mickey - 冥想飛輪 #spacecycle

每所高中都流傳著各種不自然的傳說.... 晚自習突然熄滅的走廊燈、空無一人的廁所傳出女同學的哭泣聲、永遠不要進去的地下儲藏室... 小心！！當燈光漸漸變的微弱、腳步聲越來越逼近，讓我們一起重返校園，重溫毛骨悚然的高～校～萬～聖～節～ _ ⚠注意⚠ 請遵守遊戲規則，不然後果...... 🔺上課學員需穿上制服，可以是自己以前的舊制服，也可以是夢幻中的學校制服。 🔺身上需配戴萬聖節配件，可畫臉、帶面具、歡迎充分發揮創造力做自己。 🔺當天上課學員於報到時贈送台灣設計師品牌 LIFEBEAT 潮流襪子乙雙（不挑款），上課直接穿著！在熱血踩踏飛輪時，透過LIFEBEAT的襪子踏出RMP新紀錄。 - ｜10.27(六) 20:15 高校萬聖節｜ 🎃LiveDJ x Cycle🎃 10.20 開放訂課，設好鬧鐘手刀搶課⏰ #右邊是俏皮又活力的學霸YuanYuan #左邊是可愛又迷人的靈異角色 #請在底下留言猜猜左邊是誰？？？？ #SpaceCycle社群活動課 #spacecycle

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