劉品言Esther LIU-Cycle&Barre體驗

那天拍戲空檔，跑去體驗了Space Cycle的飛輪課跟一堂挑戰肌耐力的Barre課，飛輪課有老師排的音樂加上很用心下的指令動作，讓你在車子上的時間感覺一下就過了；Barre課程挑戰到的肌肉有很多平常不會練到的地方，所以一下就飆汗了。大家有空時也找機會做運動吧，不要這麼容易就放過自己。