前幾天帶媽媽一起上了新加坡老師Winson的Space Barre，結合芭蕾與皮拉提斯，雖然課程中一直聽到筋骨咔咔咔的聲音，但回家後發現辛苦值得的，三天後肌肉線條超緊實、比機械式的健身房更強調整體線條美！
